Б/Ж/У — 8/8/3
Ингредиенты:
Яйца — 3 шт
Стручковая фасоль — 300 г
Сыр — 100 г (у нас российский)
Чеснок — 6 г
Зеленый лук — 10 г
Натуральный йогурт — 3 ст. л
Оливки — по вкусу
Соль — по вкусу
Приготовление:
Яйца отвариваем вкрутую, остужаем и очищаем, затем крошим мелко. Варим фасоль в кипящей, подсоленной воде, не размораживая, в течение 5-7 минут. Готовую фасоль сразу охладить под струей холодной воды. Натереть сыр на крупной терке. В салатник перекладываем фасоль, добавляем, раздавленный чеснок, яйца и сыр, нарезанный зеленый лук, заправляем салат йогуртом и перемешиваем. Украшаем оливками и подаем.
Приятного аппетита!
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.