Categories: Диеты

Легкий куриный пирог — запеканка для ПП-завтрака

Share

Ингредиенты:
— Вареное куриное Филе — 300 гр.
— Мука — 50 гр.
— Молоко — 150 гр.
— Яйцо — 2 шт.
— Сыр твердый не жирный — 50 гр.
— 1/2 ч. л. разрыхлителя.
— Приправы по вкусу.
— Соль — по вкусу.

Приготовление:
Нарезать куриное филе мелко.
Взбить яйца с солью и молоком, добавить муку, разрыхлитель и приправы, размешать. Получается негустое тесто. В тесто добавить кусочки курицы и натертый на терке сыр. Хорошо размешать и переложить в форму для выпечки.
Выпекаем пирог при 200 градусов около 35-40 минут до золотистой корочки.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago