Categories: Диеты

Легкий низкокалорийный творожный десерт с фруктами

Share

Рецепт творожного десерта от Дениса Гусева

Ингредиенты:

Мягкий низкокалорийный творог — 150 г
Яичные белки — 5 шт.
Сахарозаменитель — 4 пакетика
Ванилин по вкусу
Ягоды по вкусу

 

Приготовление:

Взбейте яичные белки до состояния пены, добавьте творог и продолжайте взбивать.

Добавьте ванилин, заменитель сахара и ещё раз немного взбейте. Разложите по креманкам, украсьте ягодами и подавайте.

Худейте вкусно!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago