Categories: Диеты

Легкий ПП-салат с курицей и огурцом 

Share

Ингредиенты:

1 огурец;
1 отварная куриная грудка;
1 яблоко;
3 ст. л. масла оливок;
сок половины лимона;
пучок свежей зелени.

Приготовление:

Куриную грудку, яблоко и огурец нарезаем квадратиками.

Рубим мелко зелень.

Смешиваем сок лимона, масло оливок, перец и соль.

Заправляем салат подготовленным соусом.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

7 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

7 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

7 месяцев ago