Б/Ж/У — 11.68/1.99/1.74
Ингредиенты:
Кабачок — 100 г
Куриное филе — 400 г
Вода — 100 г (бульон куриный)
Помидоры — 2 шт
Карри — 5 г
Оливковое масло — 1 ст. л
Специи — по вкусу
Кинза — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Нарезаем курицу небольшими кусочками, солим и перчим, перемешиваем, сбрызгиваем оливковым маслом.
Обжариваем курицу в сковороде до появления румяной корочки, добавляем специи, вливаем воду и тушим минут 10-15.
Добавляем к курице порезанный кубиками кабачок и тушим до готовности.
Подаем посыпав кинзой.
Приятного аппетита!
