Categories: Диеты

Легкий салат «Курочка-Снегурочка» на ваш новогодний стол!

Share

Б/Ж/У — 12.74/1.38/4.12

Ингредиенты:

отварное куриное филе — 300 гр
красный лук — 2 штуки
красный перец — 1 штука
желтый перец — 1 штука
пучок зеленого лука
китайская капуста — 0,5 кочана

Для заправки:
сметана — 2 столовые ложки
горчица — 1 столовая ложка
чеснок — 1 зубчик (через пресс)
соль, перец по вкусу

Приготовление:

Нарезаем лук полукольцами, перец нарезаем соломкой, порезать мелко зеленый лук и нашинковать капусту нашинковать, курицу нарезать кубиками.
Для заправки: перемешайте все ингредиенты.
Выкладываем все ингредиенты, перемешиваем, заливаем соусом и украшаем зеленым луком.

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

11 часов ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago