Categories: Диеты

Легкий салат «Курочка-Снегурочка» на ваш новогодний стол!

Share

Б/Ж/У — 12.74/1.38/4.12

Ингредиенты:

отварное куриное филе — 300 гр
красный лук — 2 штуки
красный перец — 1 штука
желтый перец — 1 штука
пучок зеленого лука
китайская капуста — 0,5 кочана

Для заправки:
сметана — 2 столовые ложки
горчица — 1 столовая ложка
чеснок — 1 зубчик (через пресс)
соль, перец по вкусу

Приготовление:

Нарезаем лук полукольцами, перец нарезаем соломкой, порезать мелко зеленый лук и нашинковать капусту нашинковать, курицу нарезать кубиками.
Для заправки: перемешайте все ингредиенты.
Выкладываем все ингредиенты, перемешиваем, заливаем соусом и украшаем зеленым луком.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago