белки -7.42 жиры — 0.50 углеводы — 3.00
Ингредиенты:
Капуста белокочанная — 150 г
Куриное филе (грудка) — 100 г
Огурец — 1 шт.
Йогурт нежирный для заправки
Приготовление:
Шинкуем капусту тонко.
Отвариваем куриное филе до готовности.
Остужаем и нарезаем небольшими кубиками.
Огурец нарезаем кубиками.
Смешиваем все ингредиенты и заправляем йогуртом.
Худейте вкусно!
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».