Categories: Диеты

Легкий салат с творогом и крабовыми палочками. Белковая бомба!

Share

Этот крабовый салат можно смело употреблять в качестве ужина на сушке.

Ингредиенты:

Творог зернистый – 300 г
Яйцо вкрутую – 1 шт
Крабовые палочки – 150 г
Помидоры – 1 шт
Зелень – 100 г
Йогурт — 2 ст л

Приготовление:

Все ингредиенты порезать мелкими кусочками, заправить йогуртом.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago