Categories: Диеты

Легкое овсяное печенье с клубникой

Share

Ингредиенты:

— 300 гр. овсяных хлопьев
— 300 мл. кефира
— сушеная клубника (или изюм или любые сухофрукты) — горстка
— 3 ст.л. меда
— ванилин
— 0.5 ч.л. растительного масла

Приготовление:

Заливаем хлопья кефиром и отставляем на 40 минут. Клубнику заливаем кипятком, и тоже оставляем на 40 минут. Затем смешиваем все ингредиенты. Противень застилаем пекарской бумагой. Ложкой аккуратно выкладываем печенье на противень. Выпекаем при 180 градусов около 30 минут.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago