Categories: Диеты

Ленивая диета для достижения наилучших результатов при потери веса

Share
Если вы привязаны к своему рабочему столу на работе, работаете допоздна, или вы не хотите пойти в спортзал, но имеете большое желание похудеть, то эта ленивая диета является правильным выбором для вас. Ее основные ингредиенты корица и мед, наиболее часто используемые для потери веса в настоящее время. Они прекрасно стимулируют ваш метаболизм и помогут вам сжечь сотни калорий, ничего не делая.

Чтобы получить лучший эффект и использовать большую часть своих преимуществ, рекомендуется использовать одну часть корицы на две части меда.

Рецепт выглядит следующим образом:

250 мл воды
1 чайная ложка корицы
2 чайные ложки. необработанного меда

Налейте воду в кастрюлю и доведите до кипения. Корицу положите в глубокую тарелку и ошпарьте ее кипятком. Смешайте со свежей водой, накройте тарелкой и оставьте, пока не остынет. После охлаждения добавить мед и размешать. Вы можете хранить напиток, в холодильнике в течение 24 часов. Не разогревайте его перед употреблением.

Лучше всего пейте половину смеси перед сном, сразу после приготовления, а оставшуюся половину утром. Вы увидите, что вес снижается, если будете употреблять напиток натощак.

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

22 часа ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago