Ленивые сырные лепешки для тех, кто на диете!

На 100 грамм - 149.08 ккал!

Б/Ж/У — 15.07/5.99/8.25

Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 200 г
Йогурт натуральный — 150 г
Яйца — 2 шт
Сыр — 150 г
Мука цельнозерновая — 4 ст. л
Укроп — 15 г
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
Сыр натереть в миску, добавить творог. Перемешать, добавить йогурт, яйца, соль, перец, измельченную зелень укропа. Добавляем просеянную муку и снова перемешиваем. Выкладываем ложкой тесто на разогретую сковородку с маслом, разравниваем и жарим с одной стороны, затем с другой. Готовые лепешечки выкладываем на бумажные салфетки, чтобы удалить лишнее масло.

Приятного аппетита!

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.