Categories: Диеты

Ленивые сырные лепешки для тех, кто на диете!

Share

Б/Ж/У — 15.07/5.99/8.25

Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 200 г
Йогурт натуральный — 150 г
Яйца — 2 шт
Сыр — 150 г
Мука цельнозерновая — 4 ст. л
Укроп — 15 г
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
Сыр натереть в миску, добавить творог. Перемешать, добавить йогурт, яйца, соль, перец, измельченную зелень укропа. Добавляем просеянную муку и снова перемешиваем. Выкладываем ложкой тесто на разогретую сковородку с маслом, разравниваем и жарим с одной стороны, затем с другой. Готовые лепешечки выкладываем на бумажные салфетки, чтобы удалить лишнее масло.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

24 часа ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago