Гормоны играют важную роль в вашем общем здоровье.
Эстроген контролирует развитие вторичных женских п0л0вых признаков в период п0л0в0г0 созревания, участвует в делении клеток и регулирует менструальный цикл.
К сожалению, вредные привычки и образ жизни влияют на гормоны, включая ваш эстроген. Загрязнители, пестициды, хронический стресс и нездоровое питание влияют на ваш эстроген.
Гормональный дисбаланс вызывает нарушение функции щитовидной железы, надпочечников и доминирование эстрогена. Каждое из них может в значительной степени повлиять на вашу повседневную жизнь.
Нарушение щитовидной железы
Более 20 миллионов человек страдают проблемами щитовидной железы.
Гипертиреоз и гипотиреоз являются наиболее распространенными проблемами щитовидной железы. Первый включает чрезмерную функцию щитовидной железы, а второй представляет собой уменьшенную активность железы.
Гипертиреоз. Симптомы:
- Беспокойство и бессонница.
- Потеря веса и высокий аппетит.
- Непереносимость тепла и чрезмерное потоотделение.
Гипотиреоз. Симптомы:
- Слабое, медленное сердцебиение.
- Общая и постоянная усталость, мышечная слабость.
- Холодная нетерпимость.
Проблемы с щитовидной железой часто лечатся отпускаемыми по рецепту лекарствами, но естественные процедуры обеспечивают оптимальные результаты.
В этой статье мы даем вам 5 эффективных эфирных масел с характерным, успокаивающим запахом, который улучшает ваше здоровье и работает с вашим гормональным дисбалансом.
Нарушение надпочечников.
Это часто вызвано стрессом. Доктор Уилсон говорит, что это происходит после сильного истощения, хронического стресса и респираторных инфекций. Иногда это может привести к повреждению коры надпочечников и может закончиться развитием болезни Аддисона.
Вот наиболее распространенные симптомы нарушения надпочечников:
- Низкий уровень сахара в крови.
- Совместная боль.
- Низкое кровяное давление.
- Депрессия.
- Доминирование эстрогена.
В этом состоянии уровни эстрогена опасно высоки. Прогестерон часто отсутствует или низкий.
Высокий уровень эстрогена сопровождает:
- Депрессия.
- Потеря либидо.
- Задержка воды.
- Болезненность молочных желез.
- ПМС.
- Перепады настроения.
Это условие часто ошибочно диагностируется или незаметно, а некоторые женщины живут с ним на протяжении десятилетий. Поэтому, если вы заметили какие-либо из этих симптомов, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать эфирные масла.
5 эфирных масел для лечения гормонального дисбаланса.
Масло солодки.
Это мощный антидепрессант и может помочь в лечении доминантности эстрогена, нарушения надпочечников и расстройств щитовидной железы.
Китайцы давно использовали это масло для повышения обмена веществ и лечения болезни Аддисона.
Нанесите несколько капель масла на ладони, разотрите и вдыхайте. Это мгновенно повысит ваше настроение.
Масло базилика.
Ученые изучили влияние масла базилика на людей с хроническим стрессом в течение 6 недель. Результаты показали, что масло уменьшило их симптомы лучше, чем препарат плацебо на 38%. Масло базилика отлично подходит для лечения беспокойства и истощения.
Нанесите несколько капель эфирного масла базилика на ваши предплечья или точку надпочечников за ухом.
Миртовое масло
Он улучшает функцию щитовидной железы, регулирует любые дисбалансы и, таким образом, помогает в лечении дисбаланса щитовидной железы или яичников. Нанесите несколько капель на основные точки щитовидной железы на вашем теле — основание вашей шеи, подошвы ног и область под большим пальцем.
Масло шалфея
Люди использовали его со времен средневековья. Он уравновешивает гормоны и снимает симптомы ПМС. Добавьте несколько капель масла шалфея в ванну. Тепло воды повысит его мощность, и вы избавитесь от боли при ПМС.
Масло лаванды
Стресс влияет на ваш спокойный сон. Это может нарушить ваш сон и привести к бессоннице.
Эфирное масло лаванды расслабляет тело и улучшает кровообращение. Это также может помочь в лечении дисбаланса эстрогенов и нарушении надпочечников.
Нанесите несколько капель эфирного масла лаванды на подушку, прежде чем ложиться спать. Успокаивающий аромат улучшит качество сна.
