Categories: Диеты

Льняное мало для похудения и крепкого здоровья!

Share

Именно из-за высокого содержания Омега-3 и Омега-6 масло семян льна способствует нормализации обменных процессов в организме и обладает следующими полезными лечебными свойствами.

Льняное масло нормализует работу всей пищеварительной системы человека: лечит колиты, гастриты, улучшает функцию печени, устраняет запоры, изжогу, оказывает противопаразитарное действие.

Для похудения с помощью приема льняного масла, нужно утром, за 20 минут до еды, выпить чайную ложку масла, вечером, через 20 минут после ужина, выпить еще одну. Вечером можно принимать масло непосредственно перед сном. Постепенно дозу масла для похудения можно будет увеличить до столовой ложки утром и перед сном.

Это чудодейственное масло — важный и незаменимый продукт здоровья. Регулярное применение льняного масла нормализует работу организма и помогает при многих заболеваниях: помогает снизить уровень холестерина и вязкость крови, повысить эластичность сосудов, что, в конечном счете, предотвращает развитие инфаркта миокарда, атеросклероза, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, снижает риск инсульта и образования тромбов.

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

22 часа ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago