Мы сегодня поделимся рецептом наиболее эффективного традиционного средства амишей, которое эффективно справляется со многими проблемами со здоровьем.
Эта замечательная природная смесь снижает высокое давление, а также снижает уровень холестерина в крови. Состав этого средства следующий:
Ингредиенты:
- 1 имбирь, тертый
- 1 чайная ложка яблочного уксуса
- 1 чайная ложка лимонного сока
- 1 чайная ложка меда
- 1 зубчик чеснока, тертый
Способ приготовления:
Все, что вам нужно сделать, это просто смешать ингредиенты в банке, хорошо перемешать, и оставить в холодильнике на 5 дней.
Использование:
Через 5 дней, лекарство готово к использованию. Вы должны принимать его перед обедом и завтраком, но не более чем три раза в день. Всего за неделю, вы увидите и ощутите первые положительные результаты.
Ваше давление нормализуется, а анализ крови покажет, что уровень холестерина значительно снижен.
Кроме того, если вам необходимо нормализовать артериальное давление, внесите некоторые изменения в образ жизни и питание. Прежде всего, вы должны придерживаться здоровой пищи, чтобы сбросить лишний вес, так как лишние килограммы способствуют дополнительному давлению на стенках артерий.
Вы должны потреблять больше свежих овощей и фруктов, продуктов из цельного и постного белка. Кроме того, овощные соки, основанные на зелени с высоким содержанием фолиевой кислоты, позволит снизить уровень гомоцистеина, и тем самым снизит давление.
