Просмотров: 983

Лучшее упражнение для избавления от этого нежелательного двойного подбородка

Стоит попробовать!

Иногда ваш двойной подбородок может быть вызван процессом старения, и ваша кожа становится провисшей в течение возраста. Шея и челюстная мышца часто теряют тон и заставляют кожу выглядеть растянутой.

Какова бы ни была причина двойного подбородка, вы должны быстро его сократить. Вот простое упражнение, которое поможет вам избавиться от двойного подбородка. Это работа каждой мышцы лица, которая мгновенно уменьшит двойной подбородок. Попробуйте!

Подтяжка подбородка и упражнения — отличный способ избавиться от двойного подбородка. Это упражнение растягивает все лицевые мышцы, которые включают горло, челюсть и шею. Рекомендуется выполнять это упражнение, стоя прямо.

Сначала наклоните голову к потолку и посмотрите вверх. Вы также можете прикоснуться к потолку, чтобы следовать правильной осанке.
Теперь подсчитайте до 10, удерживая эту позицию. Держите губы плотно закрытыми.
Позже расслабьтесь и снова повторите растяжку.
Сделайте повторение растяжки 10-20 раз каждый раз, поднимая свою челюсть.
Используйте это упражнение два раза в день, чтобы быстро избавиться от двойного подбородка.

https://www.youtube.com/watch?v=QZkEdPotnDE