Categories: Диеты

Лучшие способы использовать лимон для снижения веса и избавления от жира в теле

Share

Определенная еда или напитки, такие как лимонная вода, могут быть полезны для увеличения результатов потери веса при потреблении в рамках здоровой программы по снижению веса, которая включает в себя диету с пониженной калорийностью и регулярные физические упражнения.

Лимонный сок-диета

Тебе понадобится:

125 граммов хрена
4 лимона
3 чайных ложки меда
2 чайные ложки корицы
2 имбирный корень
Вода (по мере необходимости)

Смешайте имбирь и хрен, а затем добавьте лимонный сок. Хорошо перемешайте смесь. В конце добавьте мед и снова смешайте до получения равномерной смеси. После того, как вы положите смесь в банку, поставьте ее в холодильник. Потребляйте сироп 2 раза в день в течение 3 недель. Его следует потреблять до еды или физических упражнений. Через 3 недели сделайте перерыв на пару дней.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago