Categories: Диеты

Лучший способ получить плоский живот за 5 дней без упражнений

Share

Когда ваша осанка хороша, вы автоматически включаете и тонизируете мышцы живота. Ваш живот — это одна часть вашего тела, которая быстро реагирует на диетические изменения — хорошие и плохие. Если вы хотите выглядеть тоньше, избегайте газообразующих овощей, жевательной резинки, соли, газированных напитков и любых продуктов с сахарными спиртами. Вместе с этими советами принимайте это средство, которое ускорит ваш метаболизм и поможет подтянуть мышцы живота.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1/2 лимона, очищенных
2 зеленых яблока
1 шт. свежего имбиря длиной около 1 дюйма

Приготовление:

Выжмите сок из лимона в стакан. Теперь перекрутите имбирь и выжмите сок, смешайте его с лимонным соком. Теперь выжмите сок из зеленых яблок через соковыжималку и смешайте яблочный сок с лимонным и имбирным соком. Пейте этот микс каждый вечер перед сном.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago