Categories: Диеты

Любимый салат для стройняшек!

Share

Б/Ж/У — 10.99/1.99/3.61

Ингредиенты:

Куриная грудка, отварить — 400 г
Маринованные огурчики (можно свежие) — 2 шт
Морковь, отварить — 2 шт
Стручковая фасоль (можно горошек) — 50 г
Яйца — 2 шт
Яблоко — 1 шт
Йогурт натуральный — 1 ст. л
Соевый соус — по вкусу
Горчица- по вкусу
Зелень — по вкусу

Приготовление:
Курицу нарезать на кусочки. Если вы добавляете фасоль — отварите до готовности. Морковь, яйца, огурцы и яблоки нарезаем кубиками. Зелень мелко накрошить. Все ингредиенты смешать и заправить заправкой (йогурт+соевый соус+немного горчиц).

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago