Методика выполнения и показания к применению йоги на пальцах.

Мудры жизни. Это - реально круто и реально работает! При систематических занятиях упражнения дают очень ощутимый эффект.

На рефлекторной связи области ладони и каждого пальца рук с определенными частями тела и органами основано действие этих упражнений.

Упражнения способны постепенно вылечить больной орган или систему организма в целом, перераспределив энергетические потоки в теле.

Выполнять практики рекомендуется концентрируясь на своих ощущениях, в спокойной позе – 30–45 минут в день. Можно разбить занятие на 3 части. При систематических занятиях упражнения дают очень ощутимый эффект.

Методика выполнения и показания к применению йоги на пальцах. Методика выполнения и показания к применению йоги на пальцах. Методика выполнения и показания к применению йоги на пальцах. Методика выполнения и показания к применению йоги на пальцах. Методика выполнения и показания к применению йоги на пальцах. Методика выполнения и показания к применению йоги на пальцах. Методика выполнения и показания к применению йоги на пальцах. Методика выполнения и показания к применению йоги на пальцах. Методика выполнения и показания к применению йоги на пальцах.

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.