Когда в начале 1980-х годов СПИД начал распространяться по миру, вскоре появились теории заговора. Один распространенный и необоснованный слух гласил, что ученые, работающие на ЦРУ, создали ВИЧ – вирус, вызывающий СПИД, – в рамках эксперимента, который вышел из-под контроля. Аналогично о COVID-19 циркулирует множество мифов и теорий заговора.
С появлением Интернета и социальных сетей теории заговора и мифы, фейки могут распространяться гораздо быстрее, чем раньше. Скептически относитесь к медицинским заявлениям, которые поступают не из достоверных источников. Чтобы вам было проще, мы собрали ключевые мифы об инфекции и самом вирусе и объяснили их доступным языком.
Ложь. За исключением случаев использования в условиях высокой экспозиции, когда вирусов много и контакт с ними очень частый, например у медицинских работников. Надевая маску для лица каждый день (будь то одноразовые медицинские или матерчатые маски), они помогают снизить риск инфекции.
Те, кто находится в постоянном контакте с вирусом, могут не получить пользу от ношения маски. Но если это здоровый человек, которому нужно выйти в магазин или аптеку, маска поможет уловить опасные частицы. Это не только COVID-19, но и вирус гриппа, микробы и даже туберкулезные палочки. В разгар эпидемии мы подзабыли об этих опасностях.
Ношение маски не отменяет того, что вам нужно часто и тщательно мыть руки или не прикасаться к лицу. Конечно, маски могут быть неудобными, но это вынужденная мера, которая необходима для вашей же защиты. Но носить такую защиту нужно не более 2 часов подряд. Одноразовая маска потом выкидывается, многоразовую нужно стирать при высокой температуре и гладить с двух сторон.
И еще: если у вас развиваются симптомы COVID-19, такие как лихорадка и кашель, ношение маски для лица может помочь уменьшить передачу инфекции вашим близким.
Ложь. Нет никаких доказательств того, что прием дополнительной дозы витамина С будет помогать бороться с COVID-19 или предотвратит инфекцию. На самом деле наш организм может поглощать только определенное количество витамина С за раз, и любой избыток будет выведен из организма с мочой. Таким образом, те, кто запасается витамином, не получают выгоду от дополнительного потребления лимонов или таблеток аскорбинки.
Однозначно ответить нельзя. Не существует убедительных доказательств того, что коронавирус умрет, когда погода станет теплой. 17 апреля в лентах информ-агентств появились данные о том, что COVID-19 выдерживает нагревание до 60–65 ℃, убивает его только температура выше. И рассчитывать на то, что жара убьет его, бессмысленно. С другой стороны, недавнее исследование, проведенное вирусологом медицинского факультета Университета Мэриленда, показало, что коронавирус может предпочитать более холодный, более влажный климат.
Но даже если это так, тот факт, что у людей нет иммунитета против вируса, означает, что он, вероятно, продолжит распространяться и летом. Мы надеемся, что теплая погода поможет сдержать эпидемию, но нет никаких гарантий. Помогает то, что дети больше не ходят в школу и они с меньшей вероятностью распространяют вирусы.
Ложь. Этот интернет-слух основан на ложном представлении о том, что вода «смывает» вирус в кислую среду желудка. Но полоскание глотки теплой водой не поможет защититься от коронавируса. Если вы заболели, есть веская причина пить много воды: она помогает усилить обмен веществ и активность иммунной системы. Но для профилактики инфекции это бесполезно.
Ложь. Коронавирус вряд ли мутирует в более смертоносный штамм. Вирусы мутируют довольно часто, но не все мутации обязательно должны быть плохими. Многие мутации в вирусах не влияют на заболеваемость, а некоторые могут даже привести к появлению штамма, который менее опасен. Фактически разработчики вакцин часто используют безвредные формы вируса с генетическими мутациями, которые делают его непатогенным, для применения в новых вакцинах. Учитывая все вышеизложенное, маловероятно, что COVID-19 разовьет мутацию, которая сделает его более смертоносным.
Ложь. Мытье рук горячей водой не более эффективно, чем холодной. Частое мытье рук с мылом и водой рекомендуется в качестве одного из лучших способов ограничить распространение коронавируса, но температура воды не имеет значения.
Когда вы моете руки с мылом и водой, это механическая чистка, которая очищает ваш эпидермис от налипших частиц, а вот мыло обладает бактерицидным и антивирусным эффектом. Вы можете использовать теплую или холодную воду, но должны быть уверены, что вы моете достаточно долго (не менее 20 секунд) и полностью сушите руки.
Нет необходимости покупать сорта мыла, которые продаются как «медицинские», или использовать только «антибактериальные» мыла. Мытье рук часто, в течение 20 секунд с мылом и водой является одним из лучших способов предотвратить заражение коронавирусом. Обычное мыло справляется с этим ничуть не хуже.
Ложь. Опыт нашей страны разбил этот миф в пух и прах. Средний возраст заболевших – от 35 до 60 лет. Любой человек в любом возрасте рискует заразиться. Есть данные о заражении беременных и их новорожденных детей, малышей раннего возраста и подростков, а также людей всех возрастов. Самая старая пациентка – 102 года. Это правда, что коронавирус преимущественно будет серьезно поражать людей старше 65 лет и пациентов с такими заболеваниями, как астма, рак, диабет и хронические заболевания сердца. Люди из этих групп чаще страдают от тяжелой, а иногда и смертельной пневмонии, инициированной коронавирусной инфекцией. Но любой может заразиться и передать вирус своим друзьям и близким.
Ложь. Причем очень опасная. Употребление алкогольных напитков не защитит вас от заражения вирусом или его последствий. Избыток алкоголя ослабляет иммунитет, утяжеляет течение болезни и продлевает ее срок. Любители выпить еще одна группа риска по неблагоприятным исходам инфекции.
В действительности только небольшой процент людей, которые заболеют COVID-19, может погибнуть от дыхательной недостаточности или пневмонии. Около 80 % тех, кто заражен коронавирусом, страдают только легкой формой заболевания. Некоторые люди заразятся болезнью и будут бессимптомными носителями. И опасны они тем, что распространяют инфекцию, сами того не подозревая.
Эксперты сходятся во мнении, что коронавирус не передается по воздуху: его нельзя получить, просто вдыхая тот же воздух, что и зараженный человек. Основной способ передачи происходит, когда зараженный человек кашляет или чихает на кого-то. Капли слюны и слизи содержат вирус, и именно они попадают на слизистые контактных.
Это неправда. В настоящее время нет вакцины, которая бы помешала вам получить COVID-19, и нет никаких противовирусных препаратов для лечения этой болезни. Антибиотики могут вылечить микробные инфекции, в том числе пневмонии, но против коронавируса они бесполезны.
Широко распространенные эфирные масла, нанесенные на ваше тело, могут увлажнить вашу кожу и наградить приятным запахом, но это никак не защищает вас от заражения COVID-19. Также они не помогут в дезинфекции поверхностей или воздуха.
Нет никаких оснований полагать, что употребление чеснока, цитрусовых или чего-то еще защитит вас от коронавируса. Многие люди усиленно едят чеснок, и единственный способ, которым он может защитить, – это дурной запах изо рта и от тела, из-за которого все будут держаться от вас подальше.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
Доктор, что же мне делать?
