Льняное семя богато витаминами, минералами и жирными кислотами. Благодаря этому, что он способен очистить организм от токсинов, а также снижает уровень сахара в крови и уменьшает аппетит. Ну, это просто самая идеальная комбинация для потери веса!
Применение:
Вы должны употреблять этот напиток в течение всего дня, около 150 мл, 3 — 4 раза в день за 30 минут до еды. Готовим его каждый вечер для употребления его на следующий день. Помните, что вы не должны делать запасы! Он должен быть всегда свежеприготовленным.
Рекомендуется употреблять льняной чай в течение 10 дней, после чего сделать перерыв на 10 дней. Если вы хотите достичь желаемого результата вы можете повторить ту же процедуру.
На этом пути вы будете терять лишний вес. Это не вызывает привыкание, и вы будете терять вес здоровым и безопасным способом.
Для того, чтобы уменьшить вес и больше его не набирать вам необходимо будет пропить 3 — 5 курсов. Вам нужно пить достаточно воды в течение этих дней.
Этот чай удивителен, потому что уменьшит ваш аппетит, так что если вы захотите добиться быстрых результатов и сбросить лишний вес, вы можете потреблять льняное чай минимум 3-4 раза в день. По желанию, вы можете подсластить его небольшим количеством меда для лучшего вкуса.
Кроме того, потери веса, при регулярном потреблении этого чая, вы заметите положительные изменения вашей кожи — она станет здоровой и упругой. В процессе потери веса, для женщин это очень важно, чтобы кожа не провисала. Вы даже заметите, как будет уменьшаться целлюлит и по окончании похудения он будет менее заметен.
Противопоказания:
Очень важно знать, что употребление льняного семени не рекомендуется в следующих случаях:
Камни в почках, потому что льняное активно выводит песок и камни и этот процесс должен применяться только под контролем врача.
В случае, если у вас есть проблемы с печенью, доза должна быть уменьшена и под строгим контролем врача.
Примечание:
Льняное семя также можно добавлять в маски для лица и тела, оно помогает подтянуть кожу, уменьшить морщинки и выровнять тон кожи.