Categories: Диеты

Мощный напиток, который сделает ваш живот плоским всего за 1 неделю!

Share

Много упражнений и правильного питания требуется, чтобы получить тело, которое было бы идеальным.

Диета и упражнения являются ключом к плоскому животу, но никто не мешает вам, искать легкие пути для быстрых результатов.

Волшебный ингредиент, который на самом деле может помочь вам иметь плоский живот очень вкусный, это банан. Бананы не только помогут вам провести детоксикацию вашего тела, но в сочетании со льном, также помогут вам убрать ваш живот.

Вот то, что вам нужно, чтобы приготовить этот волшебный напиток:

  • 1 банан
  • 1 апельсин
  • ½ обезжиренный йогурт
  • 1 ст. кокосовое масло
  • немного имбиря
  • 2 ст.л. льняное семя
  • 2 ст.л. сыворотка

Приготовление:

Поместите все ингредиенты в блендер. Взбивайте до однородности. Употребляйте его каждое утро и наслаждайтесь этим здоровый напиток!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago