Можно ли восстановиться за 2 часа сна в сутки?

А Вы что об этом думаете?

Нас всех учили с детства, что для полного восстановления организму нужно 8 часов для сна. Но некоторым любителям поспать и этого может быть мало. А в результате, мы рискуем большую часть своей жизни просто проспать. Некоторые ученые предлагают рассмотреть метод Леонардо да Винчи или Сальвадора Дали, как альтернативу этому. Эти знаменитости, как и другие великие люди, спали не более 2-х часов в сутки, сохраняя при этом полную работоспособность.Можно ли восстановиться за 2 часа сна в сутки?Можно ли восстановиться за 2 часа сна в сутки?Можно ли восстановиться за 2 часа сна в сутки?Можно ли восстановиться за 2 часа сна в сутки?Можно ли восстановиться за 2 часа сна в сутки?Можно ли восстановиться за 2 часа сна в сутки?

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.