Спорт и фитнесОксана Слаб3.9к. Мышцы ягодиц. Самые эффективные упражнения Сохрани и пользуйся. Проверенно временем! Рекомендуем делать эти упражнения ежедневно либо хотя бы через день (каждому индивидуально)