Диеты2.8к.

Начинай день правильно: 5 идей приготовления ленивой овсянки  

Идеальный завтрак для хорошей фигуры и здоровья!

1. Овсяные хлопья + семена льна + молоко + натуральный йогурт + банан + какао + мед

2. Овсяные хлопья + семена льна + кефир + молоко + грецкие орехи + замороженные ягоды + какао + банан

3. Овсяные хлопья + кефир + киви

4. Овсяные хлопья + натуральный йогурт + яблоко + орехи + сироп без сахара

5. Овсянка + отруби + ягоды + банан + мёд + орехи + йогурт

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.