Более того, в некоторых видео рассмотрены упражнения для людей с ограничениями (позвоночник и проблемы). Чтобы посмотреть видео, откройте полную версию статьи.
Приятного просмотра!
Бицепс плеча
Задняя поверхность бедра
Разборка пресса
Разборка предплечья (сила хвата)
Трицепс плеча (про бицепс бедра видео так и не снято)
Задняя дельтовидная мышца
Большая грудная мышца
Квадрицепсы
Ягодичные мышцы
Голень
Трапеция
Мышцы голени
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».