Но о каких лекарственных растениях идет речь? Вот наш список:
Вам понадобятся такие ингредиенты:
Смешайте ингредиенты и поставьте на огонь. Когда смесь закипит, снимите с огня и дайте ей постоять десять минут. Затем перелейте в стеклянную тару и дайте остыть до комнатной температуры.
Пить такой чай нужно 3 раза в день 3 дня в неделю.
В первый раз пейте его утром натощак, сразу после того, как встали с постели. Он должен быть комнатной температуры, и важно использовать свежие ингредиенты.
Как видите, большинство растений, используемых в этом средстве, довольно недорогие, и их нетрудно найти. Что касается одуванчика, рекомендуем использовать именно корень.
Второй раз пейте чай после обеда, чтобы он улучшил пищеварение и очистил организм. Последний раз вам следует принять это средство вечером перед сном. Помните, оно должно быть комнатной температуры — не слишком горячее или холодное. Смесь меда, мяты и имбиря поможет вам лучше спать.
Как вы уже поняли, этот чай рекомендуется не только для уменьшения жира на животе, но и для оздоровления системы пищеварения.
Также не забывайте заниматься физическими упражнениями каждый день, высыпаться, беречь нервную систему от сильных стрессовых переживаний и правильно питаться.
Успехов вам в борьбе с лишним весом! Главное — не сдавайтесь! И будьте здоровы!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…