Categories: Здоровье

Напиток, который в миг сжигает жировые отложения на животе!

Share

Если вы будете регулярно употреблять этот напиток, вы сможете ощутить результаты уже в течение недели.

Банан — это чуть ли не единственный фрукт, который содержит высокий уровень калия.

Это означает, что он способствует строительству мышц и обладает способностью выводить токсины из вашего организма.

В сочетании с другими питательными ингредиентами, банан весьма полезен и эффективен.

Прокачайте свое тело — используйте этот напиток, чтобы избавиться от жировых отложений! И более того, он очень, очень вкусный.

Давайте посмотрим, как правильно его приготовить.

Ингредиенты:

  • 1 банан
  • 1 апельсин
  • ½ стакана с низким содержанием жира или обезжиренный йогурт (греческий йогурт)
  • 1 столовая ложка кокосового масла
  • ¼ ст. молотого имбиря
  • 2 столовые ложки семени льна
  • 2 столовых ложки сывороточного протеина (продается в магазинах спортивного питания)

Приготовление:

  • Положите все ингредиенты в блендер. Взбейте, налейте в стакан, пейте и наслаждайтесь!

Лучше всего пить его с утра, ведь этот питательный коктейль наполнит вас здоровой энергией на весь день.

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

4 месяца ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

7 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

7 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

7 месяцев ago