Categories: Диеты

Не ешь меня: опасные Е-добавки в продуктах (таблица)

Share
Е-добавки есть практически во всех магазинных продуктах: они для того, чтобы  сохранить товарный внешний вид, вкус, цвет и аромат. Консерванты оставляют продукты свежими, усилители вкуса делают некоторые продукты особенно ароматными, а благодаря красителям, бледные сладости становятся привлекательными.

Но не так все красочно — добавки могут оказаться вредными для здоровья, особенно если вы  употребляете такие продукты, особенно Е-добавко-содержащие ежедневно.

Среди Е-добавок относительно вредные и особенно вредные.

Таблица поможет вас выбирать правильные продукты.

ВАЖНО! Даже относительно безопасные пищевые добавки не рекомендуется употреблять детям до 5 лет. Но исходя из того, что практически все продукты содержат эти добавки, стоит, если не исключить их из семейного рациона, то хотя бы свести к минимуму.

По материалам — kolobok.ua

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago