Спорт и фитнес3к.

Не умеете подтягиваться? Мы Вас научим!

С чего начинать и как правильно делать?

Если не умеете подтягиваться на турнике, тогда Вам сюда. Сегодня мы предлагаем Вам видео урок вместе со Юрием Спасокукоцким, как научиться подтягиваться на турнике. Посмотрев видео и попробовав учесть все советы, у Вас обязательно получится!

Источник

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.