Многие люди во всем мире имеют дело с лишними килограммами, и они будут делать все для того, чтобы избавиться от них. К сожалению, не все диеты и лечения дают желаемый эффект.
Вам не придется больше беспокоиться, потому что в этой статье мы представим вам наиболее эффективный рецепт, который поможет вам уменьшить лишний жир в кратчайшие сроки и улучшит ваше общее состояние здоровья.
Вы должны употреблять напиток за полчаса до вашего основного завтрака. Кроме того, рекомендуем употреблять больше овощей, фруктов, цельного зерна и зеленого чая. Если это возможно, исключите сахар, белый хлеб, масло и сладости.
Рецепт:
- 6 столовых ложек лимонного сока
- 6 кубиков льда
- ¼ литра очищенной воды
- 4 небольших помидоров
- 4 зубчика чеснока
Инструкции:
Это очень просто, все, что вам нужно сделать, это положить все ингредиенты в блендер и смешать их хорошо, пока не получите однородную массу. После приготовления, вы должны потреблять его 3 раза в день.
Помидоры являются отличным выбором для этого сердца, так как они содержат ликопен, который действует как мощный антиоксидант, который удаляет токсины, отходы и накопленный жир в организме.
Когда дело доходит до чеснока, он сжигает лишние килограммы, и это очень полезно для вашего общего состояния здоровья.
Потребление этого чудесного смузи на регулярной основе будет делать чудеса для вашей талии и здоровья!
