Этот напиток позволяет уйти лишним килограммам и насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами. Ингредиенты доступны каждому.
Вы просто обязаны ввести его в рацион питания.
Этот удивительный рецепт соединяет в себе волшебство имбиря, меда и фруктов!
- корень имбиря — 1 штука длиной 10 см
- красные яблоки — 10-12 штук
- цедра и сок 2-х лимонов
- натуральный мед по вашему вкусу
- 1-2 палочки корицы
- вода 4-5 литров
Как приготовить
Очистите имбирь, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.
На яблоках сделайте небольшие надрезы и добавьте к имбирю вместе с лимонной цедрой и палочками корицы. Залейте 4-5 литрами воды, доведите до кипения и варите около 3-х минут. Снимите с огня, процедите через сито, накройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоится.
В теплый напиток добавьте мед и лимонный сок. Сладость регулируйте по своему вкусу.
