Categories: Диеты

Невероятный рецепт для супер плоского живота

Share

Этот напиток позволяет уйти лишним килограммам и насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами. Ингредиенты доступны каждому.

Вы просто обязаны ввести его в рацион питания.

Этот удивительный рецепт соединяет в себе волшебство имбиря, меда и фруктов!

  • корень имбиря — 1 штука длиной 10 см
  • красные яблоки — 10-12 штук
  • цедра и сок 2-х лимонов
  • натуральный мед по вашему вкусу
  • 1-2 палочки корицы
  • вода 4-5 литров

Как приготовить

Очистите имбирь, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.
На яблоках сделайте небольшие надрезы и добавьте к имбирю вместе с лимонной цедрой и палочками корицы. Залейте 4-5 литрами воды, доведите до кипения и варите около 3-х минут. Снимите с огня, процедите через сито, накройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоится.
В теплый напиток добавьте мед и лимонный сок. Сладость регулируйте по своему вкусу.

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

7 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

7 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

7 месяцев ago