Categories: Диеты

Низкокалорийная корейская морковь с печенью 

Share

Б/Ж/У — 8.99/4.02/4.13

Ингредиенты:
Печень куриная — 500 гр
Морковь — 500 гр
Лук — 1 шт
Сметана — 50 гр
Соль — 1/2 ч.л
Перец молотый — по вкусу
Оливковое масло — 1 ст.л (для жарки)
Зелень — 1 пучок

Приготовление:
Печень моем и очищаем от пленок. Солим и отвариваем до готовности, остуаем и нарезаем.
Мелко нарезанный лук обжариваем на оливковом масле до золотистой корочки.
Смешать в тарелке: корейскую морковь, порезанную печень, лук, сметану, молотый перец. Перемешать. Украшаем зеленью и подаем.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago