Categories: Диеты

Низкокалорийный салат с грибами и яйцами

Share

Б/Ж/У — 4.29/2.33/8.56

Ингредиенты:
Шампиньоны — 300 гр
Лук — 1 шт
Морковь — 2-3 шт
Кукуруза консервированная — 1 банка
Яйца — 2 шт
Сметана — по вкусу

Приготовление:
Нарезанные грибы обжариваем на небольшом количестве оливкового масла.
Измельченный лук и морковь обжариваем на оливковом масле до золотистого цвета. Яйца нарезаем мелким кубиком, добавляем в салатницу грибы, морковь с луком, кукурузу. Заправляем сметаной. Солим по вкусу.

Приятного аппетита!

 

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago