Categories: Диеты

Низкокалорийный суп с фрикадельками для правильного питания

Share

Ингредиенты на 2 литра воды:

мясной фарш — 200 г
морковь — 100 г
картофель — 300 г
рис — 100 г
зеленый лук — 40 г
соль, перец
лавровый лист

Приготовление

В кипящую воду кладем натертую морковь и картофель порезанный кубиками.
Формируем из фарша фрикадельки.
Когда картошка будет уже наполовину готова, вбрасываем фрикадельки, лавровый лист, солим и перчим по вкусу.
В готовый суп кладем измельченную зелень и лук.

Худейте вкусно!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago