Categories: Диеты

Низкокалорийный сырный супчик: можешь за фигуру не бояться!

Share

Б/Ж/У — 2.82/3.21/0.06

Ингредиенты:

смесь замороженных или свежих овощей — 200 гр
сыр российский — 100 гр.
вареные яйца — 1-2 штуки
вода- 1 литр
зелень

Приготовление:

Овощную смесь высыпаем в кипящую воду, варим минут 10.

Добавляем к овощам тертый на терке сыр и постоянно помешиваем до полного растворения.

Снимаем с огня.

Добавляем рубленное вареное яйцо и зелень.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago