Categories: Диеты

Низкокалорийный творожный пирог для стройншек

Share

Ингредиенты:

Мука пшеничная — 1,5 стакана
Сахар коричневый — 1 стакан
Яйцо куриное — 2 штуки
Маргарин — 130 г
Творог 1,8%-ый — 250 г
Разрыхлитель — 1 чайная ложка
Сметана 15%-ная — ½ стакана

Приготовление:

Смешиваем муку, разрыхлитель, 0,5 стакана сахара, добавляем нарезанный тонкими кусочками маргарин. Все перемешиваем руками до мучной крошки.
Творог разминаем вилкой и добавляем сметану и яичные желтки.
Взбить белки с оставшимся сахаром, затем смешиваем с творожной массой.
Насыпаем в форму для выпечки две трети теста. Сверху выкладываем творожно-белковую массу и посыпаем оставшимся тестом.
Выпекаем пирог при 180–200 градусов в течение 25–30 минут. Духовку выключаем и охлаждаем в приоткрытой духовке, затем при комнатной температуре дать ему опуститься. Затем ставим пирог в холодильник.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago