Ингредиенты:
500 гр замороженной стручковой фасоли
1 красный перец
1 луковица
250 гр куриного филе
растительное масло для жарки
Для заправки:
50 мл горячей воды
2-3 ст.л. бальзамического уксуса (можно 50/50 с соевым соусом)
солим, перчим и добавляем сухой укроп
Приготовление:
Отвариваем фасоль в подсолённой воде 2 минуты, воду слить.
Куриное филе порезать полосками и обжарить в сковороде на небольшом количестве растительного масла до готовности.
Лук и перец порезать полосками. В сковороду от мяса добавить ещё масла и обжарить лук и перец, добавить фасоль и жарить минут 5 на небольшом огне до готовности овощей. Курицу добавить к овощам, перемешать и переложить в большую миску.
В маленькой миске взбиваем венчиком ингредиенты для соуса, добавляем по вкусу соль и заливаем салат соусом, хорошо перемешиваем.
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».