На 100 грамм всего 103 ккал!
Ингредиенты:
Куриная грудка — 1 шт
Апельсин — половинка
Соль, перец по вкусу
Приготовление:
Куриную грудку разрезаем вдоль, чтобы получился кармашек. Солим, перчим. В кармашек вкладываем дольки апельсина (без перегородок), заворачиваем в фольгу и запекаем при 180 С минут 20-30.
Приятного аппетита!
Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.
