Categories: Диеты

Низкокалорийный ужин — куриная грудка с апельсинами

Share

Ингредиенты:

Куриная грудка — 1 шт
Апельсин — половинка
Соль, перец по вкусу

Приготовление:

Куриную грудку разрезаем вдоль, чтобы получился кармашек. Солим, перчим. В кармашек вкладываем дольки апельсина (без перегородок), заворачиваем в фольгу и запекаем при 180 С минут 20-30.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

3 часа ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago