Белки — 13.04?Жиры — 2.33?Углеводы — 1.35
Ингредиенты:
Шампиньоны — 500 г
Куриное филе — 750 г
Лук -1 шт
Кефир 1% — 200 мл
Оливковое масло — 2 ст.л
Приготовление:
Нарезаем лук кольцами и обжариваем слегка в оливковом масле.
Шампиньоны нарезаем кусочками, курицу нарезаем кубиками и добавляем к луку.
Добавляем помешивая кефир и тушим минут 10 накрыв крышкой.
Посыпаем готовое блюдо рубленным укропом.
Приятного аппетита!
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».