Categories: Диеты

Низкокалорийный весенний салат с капустой, огурцами и кукурузой

Share

Б/Ж/У — 1.88/0.78/5.86

Ингредиенты:
Капуста — пол кочана;
огурцы — 2 штуки;
консервированная кукуруза — пол банки (около 100 грамм);
сметана — 50-80 гр;
укроп — немного;
соль по вкусу

Приготовление:

Шинкуем мелко капусту, нарезаем огурцы напополам, а затем на тонкие дольки.

Выкладываем все в салатник, добавляем кукурузу, рубленную зелень и заправляем сметаной.

Солим по вкусу и перемешиваем.

Худейте вкусно!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago