Б/Ж/У — 11.88/0.67/4.35
Ингредиенты:
Любые фрукты и ягоды — примерно 200 г
обезжиренный творог — 500 г
натуральный йогурт — 300 г
желатин — 30 г
стевия
Приготовление:
Смешиваем творог со стевией.
Промываем клубнику и выкладываем на дно формы.
Желатин подготавливаем согласно инструкции на упаковке.
Смешиваем творог с йогуртом.
Вливаем тонкой струйкой желатин в творожно-йогуртовую массу. Перемешиваем.
Покрываем этой смесью равномерно все фрукты.
Убираем в холодильник на пару часов до застывания.
Приятного аппетита!
