Categories: Здоровье

Новые исследования подтверждают! Этот витамин защищает от многих заболеваний! Узнай, почему он так необходим нам!

Share

А вам известно, что витамин D необходим не только малышам и детям? Новые исследования установили, что витамина D эффективен для профилактики респираторных заболеваний.

В масштабных исследованиях принимало участие более 11000 человек.

«Большинство людей знает о важности витамина D для здоровья костей и мышц”, — сказал Карлос Камарго из Департамента экстренной медицины Массачусетской общей больницы (MGH), руководитель исследования.

«Наш анализ также показал, что он помогает организму бороться с тяжелой острой респираторной инфекцией, которая ежегодно уносит миллионы жизней по всему миру».

Ранее уже проводилось несколько исследований, которые отслеживали состояние здоровья участников с низким уровнем витамина D  на протяжении длительного времени. Был проведен ряд клинических испытаний для изучения защитной способности витамина D, но результаты этих исследований были неоднозначны.

Чтобы устранить определенные несоответствия, исследовательская группа под руководством Адриана Мартино из Лондонского университета Queen Mary провела индивидуальный анализ данных участников в более чем десяти странах, включая США, Канаду и Великобританию.

В то время как традиционные анализы сравнивают средние данные всех участников в каждом исследовании, научная работа лондонских ученых была основана на анализе состояния здоровья каждого участника.

Результаты этой работы указывают на то, что ежедневный прием небольших доз витаминных препаратов имеет наибольшую пользу для лиц с дефицитом витамина D (уровень в крови ниже 10 мг / дл) приводит к  снижению риска респираторной инфекции вдвое. Однако, было установлено, что прием высоких доз витамина D не давало существенных эффектов.

«Острые респираторные инфекции являются причиной миллионов обращений за помощью к службе экстренной помощи в Соединенных Штатах», — сказал Камарго, который является профессором экстренной медицины в Гарвардской медицинской школе. «Полученные  результаты могут оказать значительное влияние на нашу систему здравоохранения, а также поддержать усилия по обогащению пищевых продуктов  витамином D».

Исследование было профинансировано грантом от Национального института исследований в области здравоохранения (U.K.).

Источник

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

3 месяца ago