Categories: Спорт и фитнес

Очень эффективная тренировка для тех кто хочет проработать свои проблемные бедра, попу, но при этом не перекачать их, не нарастить лишнего.

Share

Тренировка от Екатерины Усмановой — Шлифовка проблемных зон

Шлифовка проблемных зон предназначена для тех у кого проблемы с фигурой сосредоточены в нижней части тела, например, когда верх худее низа. Также отлично прорабатываются бока, поясница, попа и бицепс бедра.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago