Categories: Диеты

Очищаем организм: разгрузочная диета

Share

Попробуйте эту диету для очистки организма. Она испробована и проверена не раз. Результат довольно не плохой 4 кг за 4 дня. После этой диеты не объедайтесь, иначе вес вернется.

1 день рис
2 день курица
3 день творог
4 день не жирный сыр

Пейте воду и зеленый чай. Еду не солить.
Ешьте 4-5 раз в день. Около 200-250 гр за 1 прием пищи. После 20.00 пейте только кефир или чай.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago