Categories: Диеты

Очищающий салат из краснокачанной капусты для тех, кто следит за фигурой!

Share

Б/Ж/У — 1.58/4.78/4.47

Ингредиенты:
Капуста краснокачанная — пол качана
морковь — 1 штука
1 пучок кинзы
огурец — 1 штука
Лук зеленый
Кунжутное или оливковое масло для заправки
Семена кунжута

Приготовление:
Капусту, лук, огурец порезать на свое усмотрение. Морковь натереть на крупной терке. Кинзу порвать руками. Смешать все в миске и посыпать кунжутом. Перемешайте и полейте кунжутным маслом.

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago